Arquivo digital de mapas de orientação de Edvin Forsberg
|
Log in
Todos utilizadores
|
Língua:
Português
Česky
Dansk
Deutsch
Eesti
English
Español
Français
Italiano
Magyar
Norsk
Polski
Português
Русский
Svenska
Türkçe
Український
|
DOMA 3.0.10
Mostrar escolhas de percursos
Esconder escolhas de percursos
|
Mostrar mapa geral
Esconder mapa geral
|
KML
|
Voltar
<< Pumpenmedeln (18-10-2020)
|
EMSS-medel (28-11-2020) >>
Utmaning #4 (21-11-2020)
Categoria:
Competition
Mapa/Área:
Nackareservatet
Organisação:
OK Ravinen
País:
Sverige
Disciplina:
Medel+
Resultados
Distância:
6.66 km
Tempo:
39:36
Pulsação média:
139
Pulsação máxima:
170
Gick bra nästan hela loppet. Hade 5.30 tempo fram till 13 och efter det var det betydligt mer löptekniskt och tappade tempo. Rolig bana och gick bra tekniskt. Om man ska vara petig var det en krok på 15. Kanske inte bästa vägvalet till 13. Kändes bra i kroppen. Ganska nöjd faktiskt!!
Mostrar comentários
Esconder comentários
(
0
)
Criar novo comentário
Nome:
Email:
Guardar